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programma del mese di Novembre

                 
       CORSI ATTIVI ED IN PARTENZA IMMINENTE :
Danza Orientale principianti

Lunedì           20.00/21.30
Martedì        19.30/21.00 sede Via Tertulliano 70
Mercoledì   13.00/14.15 (da confermare)
Giovedì        19.30/21.00

Danza Orientale intermedio 1

Lunedì   18.00/20.00
Giovedì 20.30/22.30

Danza Orientale intermedio/avanzato

Lunedì   17.00/19.00
Martedì 19.30/21.30 sede Via Tertulliano 70

Danza Orientale professionale

Sabato 11.00/13.00 (da confermare)

proseguono inoltre i corsi con i gruppi di Luisa Taberini, Wahida Kossouf, Olga Yasmin e le lezioni di Danza Polinesiana,Pilates e Percussioni arabe

in programmazione (prenotatevi per una lezione non impegnativa o mini stage introduttivo) : corso di Tribal Fusion, corso di Bollywood Dance, mini percorso di arabo flamenco,NUOVO CORSO tenuto da Jamila Zaki presso la Scuola di Danza di Mara Terzi,Via Fauchè 9 il Venerdì dalle 20.00 alle 21.30

                                  NEI WEEK END

Sabato 11 Novembre
dalle 15.00 alle 17.00 seminario di danze in stile Khaliji (folklore dal Golfo Persico); dalle 17.00 alle 19.00 lezione introduttiva all’uso del velo

Domenica 12 Novembre
dalle 10.00 alle 13.00 Laboratorio accessori (le 7 posizioni del velo sul corpo) ; dalle 14.00 alle 17.00 Laboratorio stili dedicato allo stile “Sharqi” classico;
dalle 17.00 alle 19.30 Laboratorio di ritmica e percussioni

Sabato 18 Novembre
dalle 10.00 alle 19.00 percorso di formazione all’insegnamento argomento ANATOMIA E PREPARAZIONE TECNICO CORPOREA; dalle 15.00 alle 19.00 SEMINARIO DI DANZA OLISTICA con apprendimento dei 5 riti tibetani;

Domenica 19 Novembre
dalle 10.00 alle 13.00 seminario di cajon a cura di Francesco Perrotta…non perdere questo divertente appuntamento con le percussioni flamenche,contributo € 35,00;

dalle 14.00 alle 18.00 ….shooting fotografico!!!! vuoi avere delle foto personali o in compagnia delle tue amiche come ricordo? Ti dedicheremo un’intera giornata durante la quale potrai imparare a truccarti vestirti (costumi da danza o altro) e potrai avere un reportage fotografico realizzato da un fotografo professionista e dai suoi allievi; la scuola metterà a disposizione scenografie,costumi e truccatrici; durante la giornata verrà anche allestito un mercatino di abiti e potrai comprare quello che più ti piace usufruendo del 20% di sconto; contributo € 25 a persona inclusivo di trucco,noleggio abiti e materiale fotografico; p.s. La giornata non è aperta solo a ballerine,coinvolgi pure quante tra le tue amiche volessero partecipare

Week end 25-26
corso massaggio ayurvedico; info ayurvedico@tiscali.it;

Sabato 25
dalle 10.00 alle 19.00 percorso con Dalida Galy;
dalle 10.00 alle 19.00 percorso di formazione all’insegnamento argomento CONDUZIONE e Laboratorio pratico di TEATRO DANZA applicato alla Danza Orientale (uso dello spazio,espressività,coesione di gruppo,narrazione nella Danza…)

Domenica 26
dalle 10.00 alle 19.00 percorso con Dalida Galy; dalle 10.00 alle 19.00 percorso di formazione all’insegnamento argomento STORIA DELLA DANZA ORIENTALE E LABORATORIO PRATICO SUI VARI STILI DI DANZA E FOLKLORE (Sharqi,Shaabi,Baladi)

dal 29 Novembre al 3 Dicembre “Sulle orme del cantastorie” percorso di Teatro con Mamadou Dioume;

ANTICIPAZIONI DEL PROSSIMO MESE : Sabato 16 Dicembre …“E’ una tribù che balla!” festa natalizia dello Zagharid; ospite speciale Chiara Vizzini con le danze tradizionali siciliane; Domenica 17 Dicembre seminario con ALEX AL ESCANDAR dedicato alle danze tunisine…un’altra graditissima “new entry” nel nostro Staff con il primo incontro di un percorso che proseguirà con vari argomenti per tutto il 2018 !!!!

1 Ottobre : inizio anno accademico

        corsi settimanali attivati o in fase di attivazione:

Danza Orientale/Danza del Ventre :

 

Lunedì 17.00/19.00 intermedio/avanzato; Lunedì 18.00/20 intermedio, Lunedi 20.00/21.30 principanti, Giovedi 19.30/21.00 principianti,Giovedì 20.30/22.30 intermedi

presso la sede di Via Tertulliano 70
Martedì 19.30/21.00 principianti
Martedì 19.30/21.00 open

in fase di attivazione (segnalarsi se interessate):  Giovedi 13.00/14.30 principianti; Sabato 11.30/13.30 professionale; altri orari e giorni verranno presi in considerazione su richiesta

Tribal Belly Dance : 

Mercoledì 19.00/20.30

Pilates 

Mercoledì 18.30/19.30

Danza Polinesiana

Mercoledì 19.30/21.00

Percussioni arabe (darabouka,cimbali,req)

Martedì 18.00/19.30  in Via Tertulliano 70
Venerdì 19.00/20.30 in sede

per la partenza di tutti gli altri corsi in programma vi terremo aggiornati con le prossime newsletter

appuntamenti del week end :

ricordiamo gli appuntamenti già segnalati nelle precedenti newsletter e riportiamo i link agli eventi ad essi correlati

Sabato 7 Ottobre dalle 15.00 alle 17.00 seminario di Khaliji con Claudia Mahtab Calderaro 
https://www.facebook.com/events/1946965492242993/

Domenica 8 Ottobre dalle 10.30 alle 12.30 Laboratorio di pizzica;
https://www.facebook.com/events/1978546649058013/

dalle 10.00 alle 13.00 Laboratorio accessori (uso del velo) ; dalle 14.00 alle 17.00 Laboratorio stili dedicato allo stile Baladi tradizionale e moderno; dalle 19.00 alle 20.30 Laboratorio di ritmica e percussioni;
https://www.facebook.com/events/1945516582362762/

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programma del mese di Ottobre

                eventi del mese di  Ottobre

Week end 30 Settembre/ 1 Ottobre seminario “RITMICA E MUSICALITA’ NELLA DANZA ORIENTALE”; per i dettagli consultare il seguente link  https://www.facebook.com/events/134043060553223/?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22ref_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22feed_story_type%22%3A%22263%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D

Domenica 1 Ottobre dalle 11.00 alle 13.00  e  dalle 15.00 alle 19.00  incontro di meditazione organizzato da Varcha  Amanu Cadeddu ; informazioni https://www.facebook.com/events/703257689866728/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2222%22%2C%22feed_story_type%22%3A%2222%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&pnref=story

Martedì 3 Ottobre presentazione corsi di Danza Orientale e Percussioni presso “la casa del Glicine” ;   info
https://www.facebook.com/events/1926637057661045/

Mercoledì 4 ,dalle 19.00 alle 20.30 presentazione del corso di Tribal Fusion; https://www.facebook.com/events/516546852022953/?context=create&previousaction=create&ref=70&source=1&sid_create=2403531142&action_history=[%7B%22mechanism%22%3A%22surface%22%2C%22surface%22%3A%22permalink%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22create_dialog%22%2C%22mechanism%22%3A%22user_create_dialog%22%2C%22extra_data%22%3A[]%7D]&has_source=1

Venerdì 6 Ottobre dalle 19.30 in poi conferenza sulla Danza presso il Talismano del Benessere

Sabato 7 Ottobre dalle 15.00 alle 17.00 seminario di Khaliji con Claudia Mahtab Calderaro ; info
https://www.facebook.com/events/1946965492242993/

Domenica 8 Ottobre dalle 10.30 alle 12.30  laboratorio di pizzica ; info
https://www.facebook.com/events/1978546649058013/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22messaging%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22attachment%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%7B%7D%7D]%22%7D

n.b. per tutti gli appassionati di danze popolari la Scuola ha il progetto di organizzare altri eventi dedicati alle tradizioni di altre regioni (Sicilia,Abruzzo…) non perdete i nostri aggiornamenti!!!

Domenica 8 Ottobre dalle 10.00 in poi ..iniziano i percorsi mensili di approfondimento sugli accessori,i vari stili di raqs sharqi e folklore e sulla ritmica qui le info
https://www.facebook.com/events/1945516582362762/?ref=br_rs

Venerdì 13/Sabato 14  recital di Danza Persiana a cura di Aram Ghasemy

Sabato 14 dalle 16.00 alle 18.30 stage di cajon con Francesco Perrotta  

da Mercoledì 18 a Domenica 22 corso di Teatro 

Sabato 21  dalle 13.00 alle 15.00 percorso di Oriental tango con Luisa Taberini

Sabato 28   dalle 10.00 alle 19.00 percorso di formazione all’ insegnamento : argomento ANATOMIA con seminario di Danza Olistica

Domenica 29 dalle 10.00 alle 19.00 percorso di formazione all’ insegnamento argomento ASPETTI PSICOLOGICI DELL’INSEGNAMENTO E PRATICA DI CONDUZIONE

Iniziano i corsi

                  PROMEMORIA CORSI IN PARTENZA

presso Zagharid Danza Orientale iniziano alcuni tra i tanti corsi in programmazione; POTETE PRENOTARE LA VOSTRA LEZIONE NON IMPEGNATIVA:

– DANZA DEL VENTRE  lunedi 18.00/20.00 intermedio 1
20.00/21.30 principianti; giovedì 19.30/21.00 principianti
20.30/22.00 intermedio 1
-YOGA  martedi 19.30/21.00
-PILATES mercoledì 18.30/19.30
-DANZA POLINESIANA 19.30/21.00
-PERCUSSIONI ARABE venerdì 19.00/20.30

SECONDA POSSIBILITA’ DI PARTECIPAZIONE AD UN SEMINARIO DI RIPASSO (costo promozionale)

sabato  23 Settembre dalle 15.00 alle 18.30 stage dedicato all’apprendimento e ripasso della tecnica di danza del ventre livello principianti; costo € 20,00

PERCORSI MENSILI DI FORMAZIONE (insegnamento e spettacolo)

Ti ricordiamo che,mentre con Domenica 24  si conclude con l’esame  OPES la sessione estiva del Laboratorio di formazione all’insegnamento, Sabato 23  inizierà  un nuovo ciclo ,per i dettagli potete consultare questo link

http://www.zagharid.it/formazione-professionaleindanzaorientalejamilazaki/

o l’evento facebook   https://www.facebook.com/events/1999833940246144/

chi invece fosse interessata/o ad approfondimenti sui vari stili,sul folklore e sugli aspetti musicali troverà informazioni a queste pagine

https://www.facebook.com/events/1945516582362762/

eventi Domenica 17 Settembre e presentazioni lezioni

ESAMI OPES

Domenica 17 Settembre presso Zagharid Danza Orientale seminario di preparazione agli esami OPES per il conseguimento del Diploma insegnanti di Danza Orientale 1′ livello; le interessate a sostenere l’esame possono contattare Jamila privatamente per i dettagli (mail jamila.zaki@tin.it; )

SEMINARIO INTRODUTTIVO ALLA DANZA DEL VENTRE

Domenica 17 Settembre dalle 15.00 alle 17.30 presso Zagharid Danza Orientale,Stage introduttivo alla Danza del Ventre..aperto a curiose,a chi vuole iniziare a praticare questo tipo di disciplina e a chi già la pratica e vuole ripassare un po’ o rimettersi in forma dopo la pausa estiva,costo PROMOZIONALE € 15,00… vi aspettiamo!!!

                   

                               CALENDARIO  DEI CORSI
              ATTIVI DALLA PROSSIMA SETTIMANA 

A partire da Lunedì 18 Settembre verranno attivati alcuni tra i corsi che abbiamo in programmazione (altri corsi verranno attivati nelle settimane seguenti previo preavviso tramite newsletter e comunicazioni facebook, sms ecc..) ; sarà pertanto possibile prenotare la lezione di prova  (nel caso non si fosse già frequentato lo stesso corso nei mesi precedenti o non lo si avesse già provato durante l’open day; la lezione NON E’ IMPEGNATIVA e verrà calcolata come prima lezione in caso di iscrizione) per le discipline sotto indicate; chi avesse già optato per la frequenza ai suddetti corsi potrà presentarsi ed effettuare le pratiche di adesione con relativo versamento delle quote

DANZA ORIENTALE/DANZA DEL VENTRE

Lunedì 18.00/20.00 intermedio 1 sede, Zagharid asd
Lunedì 20.00/21.30 principianti sede, Zagharid asd
Martedì 19.30/21.30 intermedio 1/2,sede Via Tertulliano 70
Martedì 19.30/21.00 principianti,sede Via Tertulliano 70
Giovedì 19.30/21.00 principanti,sede Zagharid asd
Giovedì 20.30/22.30 intermedio 1,sede Zagharid asd

PERCUSSIONI ARABE
Martedì 18.00/19.30 principianti,sede Via Tertulliano 70

DANZA POLINESIANA
Mercoledì 19.30/21.00, sede Zagharid asd

TRIBAL BELLY DANCE
Mercoledì 19.00/20.30, sede Zagharid asd

PILATES
Mercoledì 18.30/19.30, sede Zagharid asd

YOGA
Martedì 19.30/21.00, sede Zagharid asd

p.s. vi preghiamo di dare comunque conferma della vostra presenza alle varie lezioni con sms al 339 7095579 nel caso non abbiate frequentato nei periodi precedenti

buona settimana!

ecco le lezioni attive questa settimana ……..un’occasione per rimettersi in forma procedere con lo studio della tecnica e dedicarsi a qualche argomento che ci appassiona maggiormente !!!

-Lunedì dalle 18.00 alle 20.00 danza orientale intermedio/avanzati e con approfondimento dello stile “modern Baladi”  e lavoro di interpretazione su brano di Armen Kusikian c/o Zagharid Danza Orientale  ,Via delle Tuberose 14 (Bande Nere)

-Martedì 18.00/19.30 percussioni livello open ;  19.30/21.00 danza orientale livello open (dalle 21.00 alle 21.30 laboratorio coreografie) con approfondimento dello stile Sharqi classico ed apprendimento di una semplice coreografia; c/o  Accademia di naturopatia Anea   , Via Tertulliano 70 (Corvetto)

-Mercoledì 19.30/21.00 danza orientale open (su richiesta prima o dopo lezioni di cimbali e percussioni) c/o Il Talismano Del Benessere  Viale Papiniano 45 (S.Agostino)

-Giovedì 20.00/22.00 sbarra a terra e stretching,danza orientale con approfondimento dello stile Shaabi  c/o Zagharid Danza Orientale,Via delle Tuberose 14 (Bande Nere)

-Venerdì 19.00/21.00 uso del velo (tecnica,sequenze,improvvisazione) ,lezioni dedicate alle 7 posizioni del velo sul corpo: un breve percorso per un utilizzo creativo e giocoso di questo accessorio che permetterà a ciascuna allieva (anche se con poca esperienza a livello tecnico) di creare la propria personale danza utilizzando le musiche più diverse. i vari tipi di drappeggio del tessuto combinati con differenti posture evocheranno figure che richiamano divinità femminili…il tutto in modo non troppo “serioso” ma rimanendo nella dimensione ludica ed espressiva; il velo necessita di tecnica,abilità nella manipolazione e nel giocare con i ritmi più musicali,una perfetta postura ed eleganza nei movimenti,è un “accessorio”,per sua definizione ed in quanto tale non deve coprire e cammuffare la danza ma valorizzarne il fascino e la bellezza…tutti i segreti vi saranno “svelati”…fateci un pensierino,svolazzare con tessuti in mano si può fare a qualsiasi temperatura !!! Zagharid Danza Orientale

le lezioni andranno avanti tutta l’estate (ma è consigliata la prenotazione al 339 7095579) con possibilità di pagamenti personalizzati (singola lezione,carnet,abbonamento mensile o trimestrale); sarà nostro pacere organizzare altre lezioni su temi a richiesta ed in altre fasce orarie…..vi aspettiamo!!

MILANO BELLYDRUM MEETING – PROGRAMMA

vi ricordiamo che IL 10 Luglio è il termine ultimo per potersi iscrivere al Milano Bellydrum Meeting 1′ edizione alla tariffa scontata di € 50 intero week end; chi desiderasse partecipare approfittando dello sconto ed assicurandosi il posto nei vari workshop può versare l’intera quota

1)effettuando un bonifico a questo conto . zagharid asd musica,danza e cultura IBAN IT 97 C 01030 01640 000001600308

2) ricaricando questa post pay 4023 6009 1839 7284 intestata a clara pozzi c.f. pzzclr64l59d869q;

vi invitiamo ad inviare la ricevuta con sms al 339 7095579

Sarà possibile aderire al meeting ed all’aperitivo serale anche successivamente previa disponibilità dei posti

dedicato a tutti gli appassionati del ritmo e della danza su percussioni dal vivo e con suoni autoprodotti, un week end che riunisce vari docenti specializzati in questa disciplina per workshop indicati per tutti i livelli di preparazione sull’argomento,da quello assolutamente principiante a chi ha già esperienza; di seguito il link all’evento https://www.facebook.com/events/1713599715603572/?active_tab=discussion

 

 

Un Benvenuto all’estate!

 ( R ) – ESTATE ALLO ZAGHARID
(….. e non ve ne pentirete!)

 

 

 

 

 

 

 

 

ecco la lista dei corsi confermati,ulteriori lezioni verranno   attivate su vostra richiesta

 Danza Orientale

Lunedì 18.00/20.00 presso Zagharid asd livello open (coreografia Modern Baladi)
Lunedì 20.00/21.30 presso Zagharid asd livello base (nuove allieve)

Martedi 19.30/21.30 presso Anea (Via Tertulliano 70) livello open (coreografia Sharqi classico)
Martedì 19.30/21.00 presso Anea (Via Tertulliano 70) livello base (nuove allieve)

Mercoledì 19.30/21.00 presso Il Talismano del Benessere (Viale Papiniano 45) livello base (nuove allieve)

Giovedì 19.00/20.30 presso Zagharid asd livello base
Giovedì 20.00/22.00 presso Zagharid asd  livello open (coreografia  Shaabi)

Venerdì 19.00/21.00 presso Zagharid asd percorso monotematico sull’uso del velo (4 lezioni) ; il velo come non l’avevate mai visto,perfetta unione di creatività,leggerezza.eleganza e…tecnica! per un buon risultato nell’utilizzo di questo accessorio occorre  raffinatezza nel gesto,destrezza nella manipolazione,un’ottima postura con acquisizione di alcune pose di effetto, un’interpretazione sapiente delle formule ritmiche più “melodiche” ..tanti piccoli segreti per un viaggio alla scoperta della propria danza interiore!

 Percussioni arabe

Martedì 18.00/19.30 presso presso Anea (Via Tertulliano 70)

Mercoledì 18.00719.30 o 21.00/22.30 presso Il Talismano del Benessere (Viale Papiniano 45)

Danza Polinesiana

Mercoledì 19.30/21.00 presso Zagharid asd livello open

 

                        MILANO BELLYDRUM MEETING

segnala la partecipazione all’evento più elettrizzante dell’estate; i percussionisti più conosciuti nel campo delle percussioni arabe per la prima volta riuniti in un evento aperto a tutti vi sveleranno il magico mondo del ritmo; in anteprima alcuni degli workshop proposti:

  • RITMICA DEL MEDIO ORIENTE
  • ESERCIZI DI MUSICALITA’
  • TECNICA DI BASE DELLA DARABOUKA
  • RITMI E PERCUSSIONI DEL MAGHREB
  • CIMBALI 1’ LIVELLO
  • CIMBALI 2’ LIVELLO
  • CIMBALI 3’LIVELLO
  • SPOON DANCE
  • COMPOSIZIONI PER DANZA SU PERCUSSIONI DAL VIVO
  • BAGNO DI SUONI
  • IL LINGUAGGIO DELLA TABLA INDIANA TRASPORTATO SU DARABOUKA

per adesioni effettuate prima del 10 Luglio contributo di € 50,00 (due giorni di workshop ed evento serale); segnala la tua partecipazione o mandaci le tue proposte di insegnamento ed esibizione (il programma non è ancora chiuso)

                LABORATORIO DI FORMAZIONE
PER INSEGNANTI DI DANZA ORIENTALE

In programma un nuovo ciclo che si svolgerà durante il periodo estivo (8 incontri in date da concordare con le interessate); segnala la tua candidatura a jamila.zaki@tin.it;

Spettacolo di fine anno e varie

                                 Spettacolo di fine anno

Vi aspettiamo tutti per condividere le nostre fatiche ed i progressi maturati in un anno di studio,pratica e passione! Se volete riservare i posti (verrà chiesto un piccolo contributo per la prenotazione)   potete  chiamare al 339/7095579 o scrivere a zagharid@virgilio.it;

 

                                        Corsi estivi

la nostra attività non si ferma; per tutta l’estate presso la nostra sede si svolgeranno corsi,seminari e lezioni monotematiche; per aiutarci nella programmazione ti invitiamo a suggerire quali tra le attività proposte ti interessano e con quale modalità (settimanale,mensile,appuntamento singolo,fascia oraria,giorno e se siete soli o un gruppo di interessati,lezione di gruppo o lezione privata); faremo il possibile per accontentarti; attività proposte : danza del ventre e danza orientale (tecnica,coreografia,accessori,supervisione danza),folklore,danze del maghreb, danze gipsy, danza persiana, bollywood, danze polinesiane,pizzica,flamenco,danza espressiva, ritmica,percussioni arabe e cimbali,ginnastica dolce e sbarra a terra,i 5 riti tibetani…a breve e grazie al tuo contributo,il programma completo

Prossimo evento (da non perdere)

aspettiamo tutti gli amanti del ritmo e delle percussioni a questa nuova avventura di condivisione …programma in elaborazione

mini percorsi e lezioni monotematiche

testata6
Simsimiyya ultimo appuntamento

Sabato 3 Giugno dalle 13.30 alle 15.30 ultimo appuntamento di ripasso dedicato al folklore di Suez e alla danza con i cucchiai,aperto anche a chi non ha partecipato ai precedenti incontri; accesso libero alle iscritte che sono mancate ad uno dei precedenti incontri,contributo di €10 a chi ha seguito le tre precedenti lezioni, contributo € 25,00 a chi non ha partecipato ai precedenti incontri

Oriental Punjab fusion

Sabato 3 Giugno dalle 15.30 alle 17.00 primo dei tre incontri dedicati allo studio di una semplice coreografia di gruppo,su base “i wanna make it” di Shamur adatta anche a principianti assolute;  incontri successivi Sabato 10 e 17 Giugno; contributo € 15 ad incontro € 20 tre incontri

Sharqi tradizionale

Sabato 3 Giugno dalle 17.00 alle 18.30 si studia una routine di Sharqi tradizionale nello stile anni ’80  ispirato alla tecnica Reda sulla suggestiva base classica del brano “Zikrayati” di Muhammad el Sultan ; incontri successivi Sabato 10 e 17 Giugno; contributo € 15 ad incontro € 20 tre incontri

Incontro sui fun veils con Claudia Bahirah

Domenica 4 Luglio dalle 15.00 alle 19.00 secondo appuntamento del ciclo proposto da Claudia Bahira dedicato all’uso dei fun veils che prevede l’approfondimento di una coreografia; è ancora possibile inserirsi nel percorso; contributo

CALL TO ACTION!!! In preparazione il nostro prossimo meeting che sarà interamente dedicato alle percussioni (tecnica dei vari strumenti,diversi stili,approfondimento dei vari ritmi provenienti dalle differenti culture musicali) e alla stretta relazione della percussione dal vivo con il movimento..stiamo selezionando il corpo dei docenti; vi invitiamo pertanto a segnalare la vostra candidatura o quella di vostri maestri,collaboratori e/o conoscenti affinché possa essere valutata dall’organizzazione

 

 

Milano Holis Meeting

….finalmente ci siamo!!! Ecco di seguito gli ultimi aggiornamenti al programma ; vi aspettiamo numerosi con i vostri amici e ricordiamo che:

  1.  non è un evento per sole donne
  2.  non è un evento per sole danzatrici

Sabato

dalle 10.00 alle 11.30 “Hatha Flow”
Pratica completa di yoga dinamico con focus sull’apertura delle anche e della schiena. (Portare tappetino per la pratica e copertina per il rilassamento finale)

dalle 11.45 alle 13.15 “Consapevolmente” a cura di Sabrina Sartori (Pilates)
Sappiamo davvero come il nostro corpo si muove nello spazio? Siamo consapevoli di come i distretti corporei si articolano fra di loro e come il movimento viene costruito? Abbiamo la percezione delle linee che disegnamo nello spazio quando ci muoviamo, delle posture che assumiamo, di quali muscoli attiviamo? Attraverso la tecnica pilates esploreremo il Movimento, la percezione della colonna vertebrale e degli arti, la consapevolezza del corpo nello spazio.

dalle 13.15 alle 14.15 pausa pranzo

dalle 14.15 alle 15.45 ” In cerchio col Tamburo” a cura di Giulio Tagliasacchi
durante questa esperienza incontreremo il nostro “Animale di Potere”,uno spirito alleato che ci accompagna fin dalla nascita; la sua funzione è darci forza,vitalità,salute,fortuna,protezione ed aiuto nei momenti difficili della nostra vita.Formare un cerchio sciamanico e farne parte significa sperimentare queste preziosissime esperienze in uno spazio sacro e protetto

dalle 16.00 alle 17.30 ”La più antica delle danze e il suo potere curativo: sinergia tra antichi saperi e nuove scienze” .Conduttrici: Nurya e dott.ssa Antonella De Marco, (danza olistica)-La danza del ventre,come arte antica,contiene un linguaggio arcaico di salute potenziato e reso più efficace alla luce delle più recenti scoperte scientifiche relative all’integrazione tra corpo,mente ed emozioni.Quando corpo e mente lavorano in sinergia, si stimolano cambiamenti nell’immagine di sé e si avvia un processo di crescita personale.

dalle 17.45 alle 19.15 “Raqs Chakra” a cura di Amalia dell’Aquila (danza olistica)
Attraverso i movimenti dello stile Baladi egiziano, terreno e potente ma anche aggraziato e leggero, andremo a scoprire i nostri centri energetici in un viaggio che dalla Terra (I Chakra, i nostri piedi) sale a spirale verso il Cielo (VII Chakra, la nostra Corona). Consapevolezza del corpo, gesto autentico, Ritmo, Respiro, Meditazione danzata, improvvisazione all’interno di una progressione Baladi saranno oggetto di esplorazione e vissuti in pienezza.”

dalle 19.30 in poi aperitivo con buffet vege/veg; esposizione di sete artistiche colorate con tinte naturali a cura di barbara nolli; concerto di campane tibetane a cura di giulio tagliasacchi; ” danzando i colori della pace” performance di danze a cura di claudia calderaro,sabrina sartori,amalia dell’aquila,elisabetta simonini,jamila zaki; jam con tamburi sciamanici

Domenica 28 Maggio

dalle 10.00 alle 11.30 “La Danza degli Asana” a cura di Gioia Samara (yoga e meditazione)
Sequenza di posizioni yoga “danzate” su musica, studiata come riscaldamento prima di una lezione di Danza e di altre discipline, per preparare i muscoli, sciogliere le articolazioni, canalizzare le energie e liberare la mente. La disciplina dello yoga è un valido aiuto nella fase di preparazione alla danza, poichè collabora ad aumentare le potenzialità sia fisiche che mentali, aumentando la consapevolezza e la coscienza della propria presenza, del “qui e ora”, e, importantissimo, migliora e controlla il respiro, che è il segreto di una buona esecuzione in qualsiasi tipo di danza o sport.

.dalle 11.45 alle 13.15 “Cristalloterapia” a cura di Andrea Leurini (terapie olistiche)
nell’incontro si parlerà di : Introduzione alla Cristalloterapia; lettura dello stato di benessere del corpo attraverso un’acqua caricata con la vibrazione dei cristalli, relative spiegazioni degli scompensi ed eventuale “mix” o “mantenimento” con cristalli per il periodo successivo; lettura della persona nell’insieme attraverso la scelta istintiva della pietra ,meditazione finale

dalle 13.30 alle 14.30 pausa pranzo

dalle 14.30 alle 17.15 ” i 5 riti tibetani ” a cura di Jamila Zaki (yoga,ginnastiche dolci,meditazione)
una serie di semplici esercizi noti anche come rituali dell’eterna giovinezza. Aiutano a mantenere il corpo agile e flessibile, con un effetto benefico anche sulla mente. I due moduli prevedono l’insegnamento del ciclo completo di esercizi,che potranno essere ripetuti a casa dagli allievi,diventando una sana pratica quotidiana

dalle 17.30 alle 19.00 “tecniche di automassaggio della pianta del piede e del viso” a cura di Daniela Rumi (massaggio)
attraverso semplici e mirati gesti quotidiani possiamo raggiungere un livello di rilassamento e benessere utile ad affrontare lo stress della vita di tutti i giorni ed a scioglierne le conseguenti tensioni

durante il week end sarà operativo un servizio di ristoro con caffè,caffè d’orzo,acqua fresca e succhi; sarà inoltre possibile prenotare per la pausa pranzo tramezzini vegetariani con hummus,verdure grigliate e fresche abbinate ad acqua caffè o tisana; (segnalare al momento della registrazione)


QUOTE DI PARTECIPAZIONE:
per i partecipanti
partecipazione aidue giorni di workshop e aperitivo del sabato)
iscrizione successiva al 10 maggio € 65,00 (stessa offerta)
solo aperitivo del sabato € 15,00

per i relatori ed espositori
vi preghiamo di contattare l’organizzazione scrivendo a zagharid@virgilio.it;

…e se non potrete partecipare all’intero week ed non perdete
i colori della pace   (evento serale)

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